Боди-балет

Если в детстве ваша мечта о балетной школе не осуществилась, то вы еще можете станцевать в фитнес-классе «боди-балет». Это направление именно для тех, кто мечтал встать у балетного станка, но так и не решился до сих пор. Тренер проведет вас по миру движений с красивыми названиями, научит грациозно тянуть носочки и делать различные па, совмещая их с красивыми движениями руками. Тренировки позволяют постройнеть и получить тело своей мечты в собственном ритме.

Боди-балет — это специальное танцевальное направление, построенное на основах классической хореографии. Основное внимание на уроках уделяется балетной гимнастике, упражнениям у станка, растяжке, силовым движениям, легким прыжкам. Приемлем боди балет для людей любой комплекции, возраста и уровня подготовки. Заниматься можно даже тем, у кого вообще нет никаких танцевальных навыков и опыта. Уже через некоторое время Вы приобретете гибкость, пластику, летящую походку и грациозную осанку.

Целью занятий боди-балетом является красота, здоровье и хорошее настроение. Кроме того, у занимающихся обостряется чувство прекрасного, увеличивается эстетическое удовольствие от прослушивания музыки.